Des programmes diététiques adaptés et personnalisés à Villemomble
Dites adieu à la mauvaise alimentation !
Un bilan nutritionnel et corporel pour cerner tous vos besoins
Le premier rendez-vous est l’occasion de rentrer en contact et de faire un premier bilan au cours duquel vous me faites part de vos besoins et de vos attentes. Nous discutons ensemble différents points, notamment vos habitudes alimentaires, les traitements que vous suivez, les objectifs à atteindre lors de cette consultation diététique
ainsi que les moyens que vous pouvez vous donner pour les obtenir.
Des régimes alimentaires sur-mesure et adaptés à chaque patient
Au second rendez-vous, je vous remets votre programme personnalisé ou régime sur-mesure. C’est une première base de travail sur laquelle nous pourrons nous appuyer, sachant qu’elle est évolutive et que nous pouvons la modifier au fur et à mesure des consultations, pour adapter de façon encore plus précise votre programme.
En complément du régime, je vous apporte des conseils pour vous aider à varier vos menus avec les équivalences et les
fréquences alimentaires
sur la semaine. Enfin, je poursuis l’étude en adaptant mes conseils à votre cas particulier suivant vos critères médicaux.
Des conseils personnalisés pour une alimentation saine et équilibrée
Chaque programme suivra le plus possible vos habitudes de vie, sachant néanmoins qu’il vous faudra participer aux modifications de certaines de vos habitudes alimentaires.
Sollicitez-moi
Le but étant de retrouver les bases simples et saines d’une alimentation équilibrée et d'ajuster les fonctions de l’organisme. C’est pour cette raison que j’associe souvent à la diététique et à la naturopathie, la pratique du Shiatsu
qui permet une meilleure harmonisation entre votre corps et votre esprit. De cette manière, j’installe ma démarche thérapeutique
dans le domaine de la prévention très importante à mes yeux.
Envie de changer vos habitudes alimentaires et d'affiner votre silhouette ?